Category: स्वास्थ्य

सेहतमंद जीवन की शुरुआत थाली से होती है। ताज़ी सब्ज़ियों, दालों और मौसमी फलों से भरी थाली शरीर को जरूरी विटामिन, खनिज और ऊर्जा देती है। इसके विपरीत तली-भुनी और … Read More

सार्वजनिक अस्पताल गरीब और आम मरीजों के लिए सबसे बड़ी उम्मीद होते हैं। महंगे इलाज के दौर में जब निजी अस्पतालों का खर्च आम आदमी की पहुँच से बाहर हो … Read More

इलाज की शुरुआत दवा से नहीं, बल्कि डॉक्टर से खुली बातचीत से होती है। जब मरीज अपनी तकलीफ, आदतों और डर को बिना झिझक बता पाता है, तो डॉक्टर सही … Read More

आँखें हमारे जीवन की सबसे कीमती संपदा में से एक हैं, लेकिन अक्सर लोग इनकी देखभाल को नजरअंदाज कर देते हैं। मोबाइल, कंप्यूटर और टीवी के बढ़ते इस्तेमाल से आँखों … Read More

स्कूलों में बच्चों की आँखों की जाँच का अभियान चल रहा है, क्योंकि मोबाइल और डिजिटल स्क्रीन के बढ़ते उपयोग से बच्चों में आँखों की समस्या बढ़ रही है। डॉक्टरों … Read More

आयुष्मान कार्ड गरीब परिवारों के लिए मुफ्त इलाज की राह खोल रहा है। इस योजना के तहत पात्र परिवार सूचीबद्ध अस्पतालों में निःशुल्क इलाज करवा सकते हैं, जिससे गंभीर बीमारी … Read More

पढ़ाई, नौकरी और सोशल मीडिया के दबाव के कारण युवाओं में तनाव तेजी से बढ़ रहा है। इसी को लेकर मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता अभियान चलाया जा रहा है, जिसका मकसद … Read More

सर्दियों में हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए डॉक्टरों ने बचाव के लिए कई सुझाव दिए हैं। ठंड में रक्त वाहिनियाँ सिकुड़ जाती हैं, जिससे रक्तचाप बढ़ता है … Read More

मोटापा और मधुमेह आज दुनिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक बनते जा रहे हैं। विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि यदि जीवनशैली में बदलाव नहीं किया गया, … Read More

मौसम बदलने के साथ ही बुखार, सर्दी और मच्छरजनित बीमारियों के मामले बढ़ने लगते हैं। तापमान में उतार-चढ़ाव से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता पर असर पड़ता है और रुके … Read More